Руководитель физического воспитания Хвалов А.О. провёл очередное занятие в рамках спортивной секции

Футбол позволяет вам гармонично развивать физические возможности вашего тела, не требуя особых усилий над собой. Расслабьтесь, получайте удовольствие от процесса, и прогресс не заставит себя ждать.

Благодаря бегу с ускорением вы прорабатываете свою скорость, которая является одним из ключевых моментов в данном виде спорта. Частые смены положения тела, резкие изменения направления движения – всё это способствует развитию чувства равновесия.  И наконец, игра в мяч без участия рук – это отличная тренировка ловкости!